love to move move to love
Mein Angebot
Freies Tanzen
Intu Dance
Liberation Dance
Freies Tanzen
Hier begegnen wir uns in einem lockeren Raum um einfach nur zu tanzen.
Zum ersten Mal beim Tanzen? und ganz frei noch nie getanzt? dann bist du hier genau richtig. ein Einsteiger Angebot wo du mal in Ruhe und in deinem Tempo ankommen darfst. Bei dir, in deinem Körper und einfach du sein darfst. Nach dem Motto "Komm, wie du bist. Tanz, wie du willst" bist du hier willkommen. Egal in welchem Körper du steckst.
Wir tanzen einfach drauf los. Ohne Vorgaben und Bewertungen.
Hierbei sind keine Vorkenntnisse nötig.
Intu Dance ( Intuitive Dance)
Ein Raum, wo du deine Intuition stärkst, indem du dich mit deinem Körper verbindest. Bewusstes Atmen ist dein Begleiter. Mit ein paar Übungen und Impulse meinerseits begleite ich dich durch diese Zeit, um dir und deinen Körper in Ausdruck zu gehen.
Du gibst dir die Zeit, dich neu oder besser kennenzulernen.
Welche Bewegungen mache ich immer beim Tanzen?
Wie kann ich mich neu bewegen?
Was kennt mein Körper noch nicht?
Durch gezielte Übungen kannst du deinen Körper und deine Bewegungen aus deiner Komfortzone bringen und dich ausprobieren.
Hier gibt es kein Richtig und kein Falsch. Wir sind hier um uns auf Neues einzulassen und den Körper auf eine andere Art in Ausdruck zu bringen.
Lass dich auf deine Intuition ein. Lerne ihr zu vertrauen und spüre was die Impulse mit dir und deinem Körper machen.
Hier kannst du dich mit deinem Inneren verbinden und dem was da ist Ausdruck geben. Hier wird nicht performt oder einer Choreografie nachgetanzt. Hier kommt das Unbewegte ins Fließen. Eine somatische Tanzreise, wo du deinen Gefühlen freien Lauf lassen kannst.
Du spürst ins Innere hinein, setzt mit Beginn des Tanzes eine Intention um dann Freizulassen was nicht mehr zu gehört. Darfst immer tiefer in dich hineinatmen um mit dem Ausatmen mehr und mehr Loszulassen. Dich Hingeben, der Musik, Deinen Bewegungen, deinem ganzen Sein. Komm dabei in die Verkörperung wo du bist und wer du bist und sein möchtest.
Surrender to the Flow.
Die Tänze sind für alle Menschen die sich gerne bewegen, über sich hinauswachsen wollen und/oder um miteinander zu tanzen. Für Menschen, die sich mehr mit sich selbst verbinden möchten. Aber auch für Menschen, die mit anderen Menschen in Kontakt kommen wollen.
Diese Tänze|Räume ersetzen keine Behandlung beim Arzt, Psychologen oder Heilpraktiker. JedeR TeilnehmerIn ist für sich selbst verantwortlich und daher gilt es auch zu prüfen, ob der Besuch und die Teilnahme mit der jeweiligen physischen sowie psychischen Verfassung vereinbar ist.
In all meinen Räumen gilt:
-
keine Vorkenntnisse sind nötig
-
Jeder Körper ist willkommen
-
Wir tanzen barfuß
-
Was im Raum passiert, bleibt im Raum
-
Du darfst sein, wie du bist - ohne Druck
-
Eine bewusste Zeit für Selbstentdeckung
-
alkohol- und drogenfrei, um den klaren Raum zu erhalten
